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專注力的力量(暢銷修訂2016版)

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作者: 西倫Q杜蒙 追蹤作者已追蹤作者

譯者:胡彧

出版社: 喬木書房 追蹤出版社已追蹤出版社

出版日期:2016/01/15

頁數:240

ISBN:9789866546990

定價:230元

優惠價:75173(省57元)

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專注力的力量(暢銷修訂版)



成功的秘密就是專注,或者說在一段時間內將你的所有力量集中在一個點上的藝術,學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上,做任何

專注力的力量(暢銷修訂版)



成功的秘密就是專注,或者說在一段時間內將你的所有力量集中在一個點上的藝術,學習如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上,做任何事才能成功。
每個人天生都具有兩種本質,一種是要求我們勇往前進,另一種則是要求我們退縮。而這兩種本質所導致的最終結局全依賴於我們自身培養、專注的是哪一種本質。這兩種本質都具備掌控的力量,但唯有意志才能決定一切。
查看自己,仔細研究,你會看到自己的真實面。如果你曾經仔細查看過自己,應該對自己有完整的認識,也應當能適度的重新調整自己的內心。但永遠記住一點,正確的想法與正確的生活是尋求快樂的要件,因此快樂要往內心求。人人都是平等的,任何不快樂的人都不能享受自己與生俱來的權利。
那麼,你更可以思考一下︰你是否缺乏一個成年人應該具有的基本定力—專注力。多觀查自己,找出自己的優點,強化它,使它勝過你的缺點。
書中的練習兼具實用性和可操作性。它們都經過作者一再反覆的測試,目的是讓你一開始練習便能察覺到進步,鼓舞你持續地練習下去。它們能為你指出自助的方法。
每個人想法的都盡不相同,所以不可能為所有的人提出價值均一的指導方針。希望能透過本書,喚醒你的靈魂。你不妨將本書中的每堂課視為一種啟發、訓練內在潛能的方法,使你的一切言行與思想都能具備集中精神所帶來的力量。
為了從這些練習得到真正的好處,你應該在讀完每一頁後合上書本,深刻的思考書中闡述的概念。如果你能這樣做,很快便能養成集中心力的習慣,只要以普通的速度閱讀本書,便能牢牢記住內容。

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作者簡介

西倫.Q.杜蒙



西倫.Q.杜蒙
出生於美國馬里蘭州,曾擔任律師,但工作壓力導致他精神崩潰,為尋求心靈治療的辦法,而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓

西倫.Q.杜蒙



西倫.Q.杜蒙
出生於美國馬里蘭州,曾擔任律師,但工作壓力導致他精神崩潰,為尋求心靈治療的辦法,而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜,生活也跟著好轉。
其後他決定遷居新思想派的重鎮芝加哥,轉而從事撰述工作,以編輯和作者的身分宣揚新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物,生平著作估計近百本,其中尤以本書為其經典代表作。


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內容目錄

第一堂課 專注力將為你開創一條康莊大道
第二堂課 專注力讓你充滿魅力
第三堂課 專注力使你心想事成
第四堂課 專注力是商場上無往不利的沈默力量
第五堂課 專注

第一堂課 專注力將為你開創一條康莊大道
第二堂課 專注力讓你充滿魅力
第三堂課 專注力使你心想事成
第四堂課 專注力是商場上無往不利的沈默力量
第五堂課 專注力將創造世界和平
第六堂課 專注力讓你達成不可能的任務
第七堂課 專注力夠,才能操縱自己的命運
第八堂課 專注力能使你內心平靜
第九堂課 專注力能改掉你的壞習慣
第十堂課 專注力是事業成功的秘訣
第十一堂課 專注力讓你勇氣十足
第十二堂課 專注力能讓你變有錢
第十三堂課 專注力能讓崎嶇道路變成溝通橋樑
第十四堂課 實地練習,讓專注力變成習慣
第十五堂課 專注力能提升你的記憶力
第十六堂課 專注力為你種下美夢的種子
第十七堂課 專注力能保障你的未來
第十八堂課 專注力可以凝聚向心力
第十九堂課 專注力讓你的求勝意志更堅強
第二十堂課 用專注力開發美麗的新人生(總復習)

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